Зачем это нужно?

Иногда мы не обращаем внимание на то, как сильно устают наши глаза и организм от яркого экрана смартфона, мелкого шрифта и постоянно меняющейся ленты новостей.  Вместе с Первыми выясни, на что ты тратишь больше всего времени при использовании смартфона, и попробуй скорректировать его с пользой!

Что нужно делать?

Изучи инструкцию и пример графика наблюдений.
Представленный график наблюдений ты можешь заполнить в распечатанном виде или с помощью компьютера/смартфона. Сфотографируй составленный график и отправь его нам. Фотография должна быть четкой и весить не более 20 МБ. При направлении отчета не забудь ответить на вопросы, чтобы заработать максимальное количество часов.